Tulsi benefits : तुलसी में कई औषधीय गुण होते है, ह्रदय रोग हो या सर्दी -जुखाम भारत में सदियों से तुलसी का इस्तेमाल होता आ रहा है।
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Tulsi benefits : तुलसी के फायदे:-
सर्दी जुखाम में लाभप्रद-
- सर्दी -जुखाम होने पर तुलसी की पतियों को चाय में उबालकर पिने से राहत मिलती है|
- तुलसी का अर्क तेज़ बुखार को कम करने में कारगर साबित होता है|
- करीब सभी कफ सिरप बनाने में तुलसी का उपयोग किया जाता है|
- तुलसी की पतिया कफ साफ़ करने में मदद करती है|
- तुलसी के पत्तो को चबाने से खांसी व् नजले में राहत मिलती है|
गले की खराश:-
- तुलसी की पतियों को उबालकर पिने से गले की खराश दूर होती है|
- इस पानी को आप गरारे करने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते है|
- बच्चो में बुखार खांसी और उल्टी जैसी समस्याओं में तुलसी बहुत फायदेमंद है|
शवाश की समस्या:-
- शवाश सबंधी समस्याओं का उपचार करने में तुलसी काफी उपयोगी साबित होती है|
- शहद अदरक और तुलसी को मिलाकर बनाया गया काढ़ा पिने से दमा, कफ और सर्दी में राहत मिलती है|
- नमक लौंग और तुलसी के पतों से बनाया गया काढ़ा बुखार में राहत देता है।
गुर्दे की पथरी:-
- तुलसी गुर्दे को मजबूत बनती है|
- यदि किसी के गुर्दे में पथरी हो गई हो तो उसे शहद में मिलाकर तुलसी के अर्क का सेवन करना चाहिए|
ह्रदय रोग:-
- तुलसी खून में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को घटाती है|
- ह्रदय रोगियों के लिए फायदेमंद साबित होती है।
तनाव:-
- तुलसी की पतियों में तनावरोधी गुण पाए जाते है|
- तनाव को खुद से दूर रखने के लिए कोई भी वयक्ति तुलसी के 12 पत्तो का सेवन कर सकता है।
संक्रमण और त्वचा रोग:-
- अल्सर और मुँह के अन्य संक्रमण में तुलसी फायदेमंद होती है|
- रोजाना तुलसी की पत्तिया चबाने से मुँह का संक्रमण दूर हो जाता है।
- दाद, खाज , खुजली त्वचा की अन्य समस्याओं में तुलसी के अर्क को प्रभावित जगह पर लगाने से कुछ दिनों में रोग दूर हो जाता है।
साँस की दुर्गन्ध:-
- तुलसी की पतियों को सरसो के तेल में मिलाकर दन्त साफ़ करने से साँस की दुर्गन्ध चली जाती है।
- पायरिया जैसे समस्याओं में भी यह कारगर साबित होती है|
- तुलसी का काढ़ा पिने से सिर के दर्द में आराम मिलता है|
- आँखों की जलन में तुलसी का अर्क बहुत कारगर साबित होता है।
- रात को रोजाना श्यामा तुलसी के अर्क की दो बूँद आँखों में डालनी चाहिए।
ये थी जानकारी तुलसी के फायदों के बारे में|
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दिव्या शर्मा
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