Treatment for burning sensation : क्या आपके भी जोड़ों में दर्द(Joint pain) रहता है | क्या आपके भी पैरों के तलवों में जलन(Burning sensation in feet) होती है और दर्द(Pain) रहता है | क्या आपके अंदर भी बहुत एसिडिटी(acidity) बनती है, कमजोरी(Weakness) महसूस करते हैं | बहुत ज्यादा गर्मी(heat) लगती है | शरीर(Body) के किसी भी भाग में बहुत ज्यादा सूजन(swelling) है | तो यह पोस्ट आपके लिए बहुत खास है |
आपने कैसे करना है इलाज(Treatment) | इसके पीछे आखिर कारण(reason) क्या है | आपको हम एक एक्यूप्रेशर पॉइंट बताएंगे अगर आप उसे दबाएंगे तो आपको आराम मिलेगा | पैरों में जलन(Burning sensation in feet), हाथों में जलन(Burning sensation in Hand) ठीक हो जाएगी | लेकिन आपने एक्यूप्रेशर पॉइंट और इलाज(Treatment) को दोनों को करना है |क्योंकि वह एक्यूप्रेशर पॉइंट परमानेंट इलाज(Treatment) नहीं करेगा, इसलिए आपको कुछ ऐसी चीजों का सेवन करना होगा जो तहसीर की ठंडी हो |
(और पढ़ें – कैल्शियम की कमी के लक्षण)
इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
इस Post की वीडियो को देखने के लिए नीचे Play बटन पर Click करें
पैरों के तलवों में जलन होने का कारण – Reason for burning sensation :-
- जिन लोगों के शरीर(Body) में वात या पित्त बढ़ता है उनके हाथों-पैरों में जलन(Burning sensation in hands and feet) होती है |
- जिनके शरीर(Body) में ऑक्सीजन और खून की सप्लाई अच्छे से नहीं होगी उनको भी हाथों पैरों की जलन गर्मियों में सहनी पड़ेगी |
- डायबिटीज के मरीज को भी हाथों-पैरों में जलन(Burning sensation in hands and feet) होती है |
- जो भी लोग oily food ज्यादा खाते हैं उनके भी हाथों-पैरों में जलन(Burning sensation in hands and feet) होती है |
इस पोस्ट में आपको तीन चीजें बताई जाएंगी जिनको आपको मिक्स करके उपयोग में लेना है |इनको कैसे मिक्स करके उपयोग में लेना है और एक्यूप्रेशर पॉइंट कौन सा है तो आइए जानते हैं |
क्या करें :-
- आपने रात को सोते समय पैरों के तलवों की मालिश करनी है |
- आपने मालिश के लिए जो तेल देना है वह तासीर का ठंडा होना चाहिए |
- ठंडा तासीर का तेल है नारियल का तेल |
- आपने नारियल का तेल दो चम्मच लेना है उसके अंदर एक चम्मच अदरक का रस मिक्स करना है और इस तेल से रात को सोते समय हाथों और पैरों की मालिश करके सोना है |
- यह ब्लड के सरकुलेशन को ठीक करेगा और हाथों-पैरों की जलन(Burning sensation in hands and feet) को ठीक करेगा |
- आप दिन में लौकी का जूस जरूर पियें, ऐसा करने से शरीर(Body) से एसिड बाहर हो जाता है |
- लोकी क्षरिय प्रकृति की होती है |
- आप दिन में लौकी को अपने पैरों पर मसल सकते हैं |
इलाज – Treatment for burning sensation :-
आपको एक रसायनिक जूस तैयार करना है | यह रसायनिक जूस जिनकी भी शरीर(Body) में बहुत ज्यादा सूजन(Swelling) है, बहुत ज्यादा जलन होती है या बहुत ज्यादा कमजोरी महसूस होती है | यह रसायनिक उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद है |
गिलोय का जूस :-
- गिलोय का जूस हमारे शरीर(Body) से जलन को खत्म करता है |
- गिलोय के जूस के और भी बहुत सारे फायदे हैं |
- जिनको भी अर्थराइटिस, जोड़ों का दर्द है(Joint pain), घुटनों में दर्द(Knee pain) रहता है, उनके लिए भी गिलोय का जूस बहुत फायदेमंद है |
- गिलोय का जूस शरीर(Body) से वात को बाहर करता है | हमारी इम्यूनिटी पावर को बूस्ट करने के लिए बहुत फायदेमंद है |
- जिनको भी ज्यादा क्रॉनिक बुखार रहता है उनके लिए भी बहुत फायदेमंद है |
- यह हमारे पाचन क्रिया को बढ़ाता है |
- जो भी डायबिटीज मरीज है उनको भी रोजाना गिलोय का जूस पीना चाहिए |
- जिनके Mind में बहुत ज्यादा स्ट्रेस रहता है उनके लिए भी गिलोय का जूस बहुत फायदेमंद है |
- आपने रोजाना दो चम्मच गिलोय का जूस लेना है |
(और पढ़ें – जोड़ो के दर्द, अर्थराइटिस का घरेलू उपचार)
(और पढ़ें – घुटनों के दर्द का रामबाण इलाज)
एलोवेरा जूस :-
- एलोवेरा जूस के अंदर कैल्शियम, कॉपर, सेलेनियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, जिंक, मैग्नीज, सोडियम, अच्छी मात्रा में होता है |
- इसमें वह सभी पोषक तत्व मौजूद हैं जो हमारे शरीर(Body) को चाहिए |
- यह हमारे पैरों के तलवों की जलन(Burning sensation in feet) को तो ठीक करते ही हैं इसका सबसे बड़ा गुण एक और भी है यह एसिड को दूर करने का काम करता है |
- जिनको कब्ज की समस्या(Constipation problem) है उनको भी रोजाना एलोवेरा जूस पीना चाहिए |
- जो लोग स्किन पर ग्लो लाना चाहते हैं उनको भी रोजाना एलोवेरा जूस पीना बहुत फायदेमंद है |
- पाचन क्रिया को बढ़ाने के लिए भी एलोवेरा जूस पीना चाहिए |
- जो भी लोग अपने लीवर की कार्य क्षमता को बढ़ाना चाहते हैं उनके लिए भी रोजाना गिलोय का जूस लेना बहुत फायदेमंद है |
- आपने दो चम्मच ही एलोवेरा जूस लेना है |
(और पढ़ें – गैंस, कब्ज, जलन का उपचार)
(और पढ़ें – एलोवेरा के और अन्य फायदे)
आंवला जूस :-
- आंवला जूस में अच्छी मात्रा में विटामिन C, विटामिन B, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, एलर्जिक एसिड जो हमारे शरीर(Body) के लिए बहुत फायदेमंद है |
- यह हमारे शरीर(Body) से पित्त को बाहर करता है |
- यह हमारे आंखों(Eyes) की रोशनी को बढ़ाता है |
- खून(Blood) को साफ करता है |
- हमारी फैट को नहीं बढ़ने देता वजन को नियंत्रण रखता है |
- जिनको कब्ज की समस्या है या बवासीर की समस्या है उनको भी आंवला जूस का सेवन रोजाना करना चाहिए |
- जिनके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं या सफेद हो रहे हैं तो उनको भी आंवला जूस जरूर पीना चाहिए |
- जिनकी हड्डियां कमजोर है, मसल दर्द करते हैं उनके लिए भी आंवला जूस पीना बहुत फायदेमंद है |
- इसके अंदर कूलिंग एजेंट होते हैं यह हमारे शरीर(Body) को ठंडक देता है |
- जिनके गैस बहुत ज्यादा बनती है उनके लिए भी आंवला जूस पीना बहुत फायदेमंद है |
- यह हमारे इम्यूनिटी पावर को भी बूस्ट करता है |
- हमारे चेहरे पर झुर्रियां रिंकल्स नहीं आने देता |
- दो चम्मच ही आमला जूस का सेवन करना है |
- यह रसायनिक जूस जो हम तैयार कर रहे हैं वह बहुत ही पावरफुल है इन तीनों चीजों के आपने 2-2 चम्मच लेने हैं |
- आपने इन तीनों चीजों के 2-2 चम्मच लेकर आधे गिलास सामान्य पानी में मिक्स कर लेना है |
- ना पानी ठंडा होना चाहिए ना ही पानी गर्म होना चाहिए |
- सामान्य पानी में मिक्स करके आप सुबह खाली पेट पी लीजिए |
- इसके अलावा आप शाम को 4 से 5 बजे के बीच में ऐसा ही ड्रिंक तैयार करके पी लीजिए |
- जब आप इसका सेवन 1 सप्ताह तक कर लेंगे तब आपको इसका परिणाम मिल जाएगा वैसे तो इसका परिणाम आपको एक-दो दिन में मिल जाएगा |
(और पढ़ें – चेहरे की सभी समस्या का उपचार)
आप रात को सोते समय एक उपाय और कर सकते हैं | इसका आप गर्मियों के दिनों में भी सेवन कर सकते हैं तो आइए जानते हैं वह उपाय कौन सा है |
- आपने एक गिलास सामान्य दूध लेना है | उसके अंदर एक चम्मच गुलकंद को मिक्स कर लेना है |गुलकंद तासीर की बहुत ठंडी होती है |
- यह हड्डियों को भी मजबूत करती है |
- इसमें कैल्शियम बहुत ज्यादा होता है और दूध में भी कैल्शियम है बहुत अच्छी मात्रा में होता है |
- हल्दी वाला दूध छोड़कर गुलकंद वाला दूध पीना शुरू कर दें |
- यह हाथों-पैरों की जलन(Burning sensation in hands and feet) को दूर करके, शरीर(Body) के दर्द(Pain) को भी दूर करता है, पैरों में होने वाले दर्द(Pain) को भी दूर करता है |
- आप धनिए वाला पानी भी पी सकते हैं यह बहुत फायदेमंद है |
- चीनी का सेवन कम करें, नमक का सेवन कम करें |
एक्यूप्रेशर पॉइंट – Treatment for burning sensation :-
- आपको नीचे फोटो में लाल बिंदु दिखाया जा रहा है उस बिंदु को आपने दबाना है |
- अगर आप इस बिंदु को अभी पोस्ट पढ़ते-पढ़ते दबा लेते हैं तो आपको तुरंत आराम मिल जाएगा |
ये थी जानकारी पैरों के तलवों में होने वाली जलन(Burning sensation in hands and feet) को ठीक करने की |
अगर आप को ये Post अच्छी लगी तो Comment कर के जरूर बताएं और अपने Friends के साथ जरूर शेयर कीजिएगा अगर अभी तक आप ने मेरी Website www.myfitnessbeauty.com को Subscribe नहीं किया है तो Subscribe कर लीजिए तांकि मेरे आने वाले Post के Notification और उसके Updates आप को मिलते रहें |
मिलते है Next Post में तब तक के लिए Good Bye |
