आज हम इस पोस्ट में आपको बताने जा रहे हैं आंखों की रोशनी को बढ़ाने का घरेलू उपचार(Home remedies to increase eyesight) के बारे में | 15 दिन में आंखों की रोशनी को बढ़ाया जा सकता है | आपको हैरानी होगी लेकिन आपको इसका रिजल्ट 100% 15 दिन में मिल जाएगा | 5 दिन में आपको असर दिखना शुरू होगा और 15 दिन के अंदर अगर आपके चश्मा लगा है तो भी वह दूर हो जाएगा | इसलिए आप इस पोस्ट में बताया गए इलाज को जरूर फोलो कीजिए | उससे पहले हम आपको कुछ सावधानियां बताने जा रहे हैं जिनको आपने जरूर फॉलो करना है |
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इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
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सावधानियां :-
- रात को सोते समय दांतो को साफ करके सोना है |
- सुबह की जो लार होती है उसे अपनी दोनों आंखों में काजल की तरह डाल लीजिए |
- सुबह उठकर हरी घास पर नंगे पैर चले |
- रात को सोते समय अपने पैरों की सरसों के तेल से मालिश करके ही सोना है |
- अपनी आंखों में लार डालने के बाद अपनी मुंह में पानी भरकर मुंह को फुला लेना है |
- जब आप मुंह को फुलाएगे तब आपकी आंखें अच्छी तरह खुल जाएंगी |
- तब आपने ठंडे पानी के छींटे अपनी दोनों आंखों में मारने हैं |
- उसके बाद आंखों को जल्दी जल्दी से बंद करना है खोलना है बंद करना है खोलना है ऐसा करना है |
- यह जो एक्टिविटी होगी वह आंखों की रोशनी को बढ़ाने का काम करेगी |
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आंखों की रोशनी को बढ़ाने का घरेलू उपचार – Home remedies to increase eyesight
आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए हम तीन चीजों का इस्तेमाल करेंगे –
1. बादाम – Almond
2. काली मिर्च – Black pepper
3. एक गिलास दूध – Milk
- आपने चार से पांच बदाम ले लेने हैं और इनको रात को सोते समय पानी में भिगो देना है |
- चार से पांच दाने कालीमिर्च के भिगो देने हैं |
- सुबह इन दोनों को निकाल कर पेस्ट बना लेना है |
- उसके बाद एक गिलास गुनगुने दूध में मिक्स करके सुबह खाली पेट पी लेना है|
- ऐसा सिर्फ आपने 15 दिन तक रोजाना सेवन करना है |
- अगर आप इसके अंदर मिठास लाना चाहते हैं तो शहद को मिक्स नहीं करें |
- उसकी जगह आप धागे वाली मिश्री का उपयोग कर सकते हैं |
- धागे वाली मिश्री हमारे शरीर में ठंडक पैदा करती है आंखों की एक्टिविटी को बढ़ाती है |
- जिन लोगों को नसे ब्लॉक की समस्या है जिन लोगों के अंदर अंदरूनी कमजोरी है |
- उन लोगों ने ठंडे दूध की बजाय गुनगुने दूध का सेवन करना है |
- जो लोग अपने शरीर में ताकत बढ़ाना चाहते हैं वह इस पेस्ट का सेवन जरूर करें |
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ये थी जानकारी आंखों की रोशनी को बढ़ाने का घरेलू उपचार(Home remedies to increase eyesight) के बारे में |
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