10 Amazing Health Benefits of Basil milk

10 Amazing Health Benefits of Basil milk
10 Amazing Health Benefits of Basil milk

आज हम बात करेंगे तुलसी वाले दूध के फायदों (Health Benefits of Basil milk) के बारे में | दूध पोषक तत्वों से भरपूर अमृत के समान माना जाता है आज हम दूध से बनने वाले नुस्खे के बारे में बताएंगे जो कि हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है इसके अंदर जो हम दूसरी चीज मिक्स करेंगे वह है तुलसी तुलसी को औषधि रूप में इस्तेमाल में किया जाता है दोस्तों तुलसी के अंदर anti-inflammatory गुण होते हैं एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती है जो की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है |

(और पढ़ें – कमर दर्द का उपचार)

अगर हम दूध और तुलसी का मिश्रण कर लें यानी कि आपस में उबालकर पी ले तो यह पोषक के लिहाज के साथ-साथ शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद होती है वैसे भी सर्दी जुखाम होने पर तुलसी का काढा पीने की सलाह दी जाती है क्या आप जानते हैं अगर हम दूध के अंदर तुलसी को उबालकर पीते हैं तो कौन सी बीमारियां जड़ से खत्म होती हैं |

इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |

इस Post की वीडियो को देखने के लिए नीचे Play बटन पर Click करें

तुलसी वाले दूध के फायदे – Health Benefits of Basil milk

Health Benefits of Basil milk - Image - 1

जोड़ों के दर्द के लिए तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial for joint pain

जिन लोगों को जोड़ो में दर्द रहता है या अर्थराइटिस की समस्या है, शरीर के अंदर वायु बहुत ज्यादा बढ़ गई है उनको रोजाना तुलसी वाला दूध रात को पी कर जरूर सोना चाहिए | ऐसा करने से जोड़ों के अंदर हो रहा दर्द और उनकी चुभन दूर हो जाती है |

(और पढ़ें – आँखों की रौशनी बढ़ाने का घरेलू नुस्खा)

माइग्रेन की समस्या ठीक करने के लिए तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial to cure migraine problem

जिन लोगों को माइग्रेन की समस्या है यानी कि आधे सिर में दर्द रहता है उनको रात को सोते समय तुलसी वाला दूध पी कर ही सोना चाहिए | यह कुछ ही समय के अंदर माइग्रेन के दर्द को ठीक कर देता है |

कुछ लोग यह कहेंगे कि तुलसी को रात के समय नहीं तोड़ा जाता तो आपको बता दें आप दिन में तुलसी को तोड़ कर रख सकते हैं और रात को यह दूध बनाकर पीजिए |

बुखार की समस्या को ठीक करने के लिए तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial to cure fever

जिन लोगों को बुखार होता है और बुखार जाने का नाम ही नहीं लेता तो उन लोगों ने एक गिलास पानी के अंदर तीन से चार पत्ते तुलसी के उबालने हैं, गैस को बंद कर देना है | उसके बाद इस पानी को कप में छान लेना है, इसके अंदर गुड मिक्स करके पी लीजिए |

(और पढ़ें – हल्दी वाले दूध के फायदे)

तनाव की समस्या को ठीक करने के लिए तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial for curing stress

आजकल के समय में तनाव रहना बहुत ज्यादा हो गया है | अगर आप तुलसी वाला दूध रात को सोते समय रोजाना पी कर सोते हैं तो यह हमारे नर्वस सिस्टम को ठीक करती है |

दिल से संबंधित समस्याएं ठीक करने के लिए तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial for curing heart problems

जिन लोगों को दिल से संबंधित कोई भी समस्या है चाहे तो हाई ब्लड प्रेशर है या लो ब्लड प्रेशर है या फिर कोलेस्ट्रॉल की समस्या है यानी कि बुरा कोलेस्ट्रोल शरीर के अंदर बढ़ रहा है, आर्टरिज में ब्लॉकेज आ गई है उनको भी रात को सोते समय तुलसी वाला दूध जरूर पीना चाहिए |

पथरी की समस्या को ठीक करने के लिए तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial to cure stone problem

जिन लोगों को पथरी की समस्या है, किडनी स्टोन बनता है वह लोगों ने रोजाना तुलसी वाला दूध सुबह खाली पेट पीना है | ऐसा करने से किडनी के अंदर जो पथरी बनी है वह यूरिन के रास्ते बाहर हो जाएगी |

(और पढ़ें – कैल्शियम की कमी को पूरा करने का घरेलू नुस्खा)

अस्थमा की समस्या को ठीक करने के लिए तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial for curing asthma problem

जिन लोगों को दमा, अस्थमा की समस्या है, सांस लेने में तकलीफ होती है उन लोगों को भी रात को सोते समय दूध में तुलसी को उबालकर पीना चाहिए |

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial in increasing immunity

जिन लोगों की रोगों से लड़ने की क्षमता कम है, तुलसी के अंदर एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद हैं जो की रोग प्रतिरोधक क्षमता को काफी हद तक बढ़ा देती है | एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जोकि सर्दी जुखाम से बचा कर रखते हैं | आपने रात को सोते समय तुलसी वाला दूध जरूर पीना है या तो आप तुलसी का काढ़ा पी सकते हैं या आप तुलसी वाला दूध पी सकते हैं | लेकिन आपने सिर्फ एक नुस्खा ही करना है |

कैंसर से बचाने में तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial in preventing cancer

तुलसी के अंदर कैंसर से लड़ने के गुण पाए जाते हैं | तुलसी का सेवन करने से कैंसर का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है इसलिए तुलसी वाला दूध पीने से कैंसर जैसी समस्या होने का खतरा बहुत कम हो जाता है |

सफेद पानी की समस्या को ठीक करने के लिए तुलसी वाला दूध फायदेमंद – Basil milk is beneficial to solve white water problem

जिन महिलाओं में लिकोरिया की समस्या है यानी कि सफेद पानी की समस्या है उनको भी रोजाना तुलसी वाला दूध रात को पीना चाहिए | उनके लिए यह काफी फायदेमंद होगा |

(और पढ़ें – जोड़ो के दर्द का घरेलू उपचार)

तुलसी वाला दूध कैसे बनाएं – How to make basil milk

इस दूध को बनाने के लिए आपने तीन से चार पत्ते तुलसी के ले लेने हैं | एक गिलास दूध ले लीजिए गैस पर दूध को रख दीजिए | उसके बाद तीन से चार पत्ते तुलसी के दूध के अंदर डाल देने हैं और इन्हें उबालना है | उबालने के बाद आप गैस को बंद कर दीजिए | 5 से 7 मिनट दूध को ढक कर रख दीजिए | उसके बाद दूध पी लीजिए | मिठास के लिए आप इसके अंदर धागे वाली मिश्री मिक्स कर सकते हैं या इसको गुनगुना करके शहद को मिक्स कर सकते हैं |

आप रात को सोते समय दूध के अंदर तुलसी के पत्ते मिक्स करके ले सकते हैं | सुबह के समय आप पानी के साथ तुलसी के पत्तों को उबालकर पी सकते हैं | लेकिन ध्यान रहे आपने इन दोनों में से एक ही नुस्खा अपनाना है |

ये थी जानकारी तुलसी वाले दूध के फायदों (Health Benefits of Basil milk) के बारे में |

अगर आप को ये Post अच्छी लगी तो Comment कर के जरूर बताएं और अपने Friends के साथ जरूर शेयर कीजिएगा अगर अभी तक आप ने मेरी Website www.myfitnessbeauty.com को Subscribe नहीं किया है तो Subscribe कर लीजिए तांकि मेरे आने वाले Post के Notification और उसके Updates आप को मिलते रहें |

मिलते है Next Post में तब तक के लिए Good Bye |

नीचे दिए गए सभी कारणों से इस पोस्ट को पढ़ा जा सकता है :-

tulsi milk tea
tulsi milk benefits
migraine ka ilaj
इम्युनिटी पावर कैसे बढ़ाएं
जोड़ो में दर्द का कारण
immunity power kese bdhayen
जोड़ो में दर्द का इलाज
jodo ka drd kyo hota hei
पथरी को कैसे बाहर करें
jodo me drd ka ilaj
किडनी की पथरी को बाहर करने का इलाज
जोड़ो में दर्द क्यों होता है

दिव्या शर्मा